Mariane Rosemberg, notre pharmacien nutritionniste vous conseille :
“Du sucre dans les aliments” : http://www.youtube.com/watch?v=iyNbGlZI83w le 18 octobre 2009
“Bien choisir ses calories” : http://www.youtube.com/watch?v=XEN4ewsVQY0 le 1er février 2009
Le sucre appelle le sucre !
Bonbons, chocolat, gâteaux, sodas mais aussi fruits, pain, pâtes …. Presque tous les aliments contiennent du sucre !
Consommé en trop grande quantité ou en grignotages tout au long de la journée, il favorise la prise de poids et surtout l’installation de cellulite et de culotte de cheval.
Et quand on commence on a souvent du mal à s’arrêter …
Si tu es un(e) accro au sucre, viens nous dire comment tu gères, ou comment tu craques, ou peut être les deux selon les moments !
